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Le CMIS vous maintient en forme

activités gratuites pour les noyellois...

Sport seniors

Le service des sports a pour objectif de rendre accessible à tous la pratique d'activités physiques raisonnées.

Le CMIS propose aux jeunes enfants, aux adultes et aux plus de 55 ans de bénéficier d'activités physique et sportives gratuites tout au long de l'année.

Grégory accueille la population à la salle des sports pour des séances toniques et dynamiques, encadrées.

Le sport féminin (+55ans) le jeudi matin (de 9h à 10h30)

Chacun souhaite rester en forme le plus longtemps possible, tant sur le plan physique que moral. Il est nécessaire de s'entretenir afin de prévenir les chutes et les pertes d'équilibre.

Le sport masculin (+55ans) le jeudi matin (de 10h30 à 12h)

Les exercices de gainage permettent le renforcement musculaire et favorisent la tonicité du dos et des abdominaux.

La marche mixte (tous les âges) le mardi matin (10h à 11h30)

Dans une ambiance détendue, prenez l'air en parcourant les sentiers noyellois, en toute saison.